Chá de cúrcuma com limão

Conhecido também como açafrão, o chá possui um ativo chamado de curcumina, capaz de acelerar o metabolismo, aumentando o gasto calórico e queima de gordura corporal.

A associação com o Limão ajuda a diminuir a vontade de comer doces, além de ter um efeito diurético.

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Confira na próxima página: A quantidade ideal de chá no dia.